Summer Yin

Der Hochsommer ist da! Das Yang ist in seiner ganzen Kraft und drückt sich in Lebensfreude, zahlreichen Sommerfesten, Konzerten, Gartenpartys und vielem mehr aus. Das alles ist wunderschön, wir haben viele Begegnungen und pflegen Freundschaften. Doch manchmal sehnt sich etwas in uns nach einer Pausentaste, nach Ruhe und Erholung von dieser temperamentvollen Jahreszeit.

Energetisch befinden wir uns im quirligen Hoch des Feuerelements. Doch wir spüren, die Nächte werden nicht nur kühler sondern auch langsam wieder länger… Das Jahresrad nimmt seinen Lauf – und uns mit auf den Weg ins Erdelement. Falls du dir, deinem Vegetativum und deinem Körper eine kleine Auszeit gönnen möchtest, melde dich gerne fürs Summer Yin an. Dich erwartet eine erdende Yin Yoga Praxis, eine Atempraxis für kohärentes Atmen sowie regeneratives Yoga Nidra für die Tiefenentspannung.