Yin & Klang – Rückkehr des Lichts

Wieder da! In diesem Yin & Klang Anfang Februar wollen Bettina und Dagmar mit dir die Rückkehr des Lichts feiern. Die tiefste Tiefe des Jahres liegt hinter uns und wir bewegen uns mehr und mehr auf das Licht zu. Nach unserer Neuwerdung in der heiligen Stille der dunklen Jahreszeit, begrüßen wir nun freudig die länger werdenden Tage und erinnern uns an das, was wir dieses Jahr ins Leben geben möchten.

Wieder verbinden sich sanftes Yin Yoga und heilsame Klänge zu einer tiefen Erfahrung auf allen Ebenen. Erlebe die entspannende, ordnende und reinigende Wirkung bis auf die Zellebene. 

Klangtherapeutin Dagmar Mösle bespielt dich liebevoll in den Haltungen (mit Klangschalen, Koshis, Monokord…) und Bettina wird dich achtsam durch die Yin Yoga Praxis führen.

Dieser Workshop endet mit Yoga Nidra, der yogischen Form der Tiefenentspannung.